Sinterklaas is sinds vorige week in het land en voor mij luidt die intocht altijd het begin van het ‘feestenseizoen’ in: Advent, 5 december, Kerst, Oud en Nieuw. Allemaal leuk en feestelijk.
Toch zit er voor sommige mensen ook een element van stress in. Er zijn zoveel zaken die op het laatste moment nog geregeld moeten worden; voor familie en vrienden allerlei leuke feestjes plannen, grote taken die maar 1 keer per jaar gedaan moeten worden, cadeaus voor iedereen kopen, relatiegeschenken die gekozen moeten worden, en ja, daar tussendoor gaan ook je dagelijkse werkzaamheden gewoon door.
Met de volgende 3 gouden regels kun je je goed voorbereiden op alle gezelligheid en er zelf ook van genieten:
1. Begin vandaag met plannen!
- De grootste fout die je kunt maken: niet vroeg genoeg beginnen met plannen. Haal je agenda er nu meteen bij en kijk wat er inmiddels gepland staat. Maak vervolgens in je to do boekje of takenlijst een lijst van zaken die je moet of wilt doen rond de feestdagen.
- Noteer alles wat er in je op komt, zelfs de kleinste dingen. Alle feestjes, cadeautjes, bedrijfsevenementen, reisplannen, schoolfestiviteiten van je kinderen, noem maar op.
- Bel of mail vrienden om een afspraak te maken voor jullie gezamenlijke activiteiten. Eventueel via www.datumprikker.nl als je met een grote groep bent. Trek lootjes voor Sinterklaas of Kerst via www.lootjestrekken.nl
- Kijk wanneer je bedrijf en de school van je kinderen hun feestelijkheden gepland hebben en noteer die in je agenda. Bedenk dan welke dingen er allemaal nodig zijn voor deze feesten.
- Ga je op reis? Regel dan nu alvast alles i.p.v. op het laatste moment.
- Speciale of nieuwe recepten bereiden voor Kerst? Maak nu alvast eens wat voorproefjes, zodat je straks weet hoe het moet en niet voor oneetbare verrassingen komt te staan.
2. Stel zaken niet uit! Doe het nu!
- Er is niets wat meer stress geeft dan weten dat je je deadline niet haalt. Plan al je taken in je agenda en om jezelf een plezier te doen: wijk daar niet meer van af.
- Heb je grote taken te doen? Bedenk dan wat je allereerste actie zou moeten worden en hak die taak in kleine, behapbare stukjes. Moet je veel kerstkaarten schrijven? Koop ze nu en schrijf er iedere dag alvast tien. Ga nu alvast cadeautjes kopen, iedere keer wanneer je gaat winkelen, of ga ze alvast ’s avonds op je gemak online uitzoeken en bestellen.
- Bedenk ook dat sommige dingen, die nu niet zo belangrijk lijken, wel urgent worden wanneer je ze uitstelt tot na de feestdagen.
3. Bewaak jezelf!
- Zorg ervoor dat je een ademende agenda hebt om last-minute problemen op te kunnen vangen.
- Maak ook een realistische agenda; kijk eens of het voor jou en je familie redelijkerwijs mogelijk is om alles te doen wat je wilt en toch tijd te hebben om te genieten en te relaxen. We hebben allemaal de neiging om veel te veel te willen, dus doe die check bij jezelf.
- Zeg nee! Schrap een feestje of twee; er zijn echt maar 24 uur in een dag.
- Kies ervoor om dit jaar geen feestdagenstress te hebben.
Als laatste: houd het grote plaatje in gedachten. We zijn zo bezig met plannen en rennen dat het gemakkelijk is te vergeten waar het allemaal om draait. Bedenk of al die stressfactoren wel bijdragen aan het geluksgevoel van deze feestdagen.
Heb jij nog meer tips? Deel ze met iedereen via de reactiebutton……….
Geen opmerkingen:
Een reactie posten